去年から一日のスケジュールを立てるようになりました。
朝食:目玉焼き・ウインナー・キャベツ・卵スープ
昼食:サブウェイ(チーズチキンサンド)
夕食:ハンバーグ・アスパラベーコンソテー・里芋としらたきのカラシ煮・えのき汁
昼は、買い物に行ってたら時間がなくなってしまったので、サブウェイにしました。
糖質の量とか教えてくれるから、制限するようになってから割と買うことが多くなりました。
ほんとはちょっとだけ飽きちゃってるんだけど(笑)。
ま、タイムイズマネーでもあったので、帰りの車の中で食べながらの時間短縮モードで。
夜はハンバーグです。
ひき肉はちょっと糖質高めなのですが、冷凍庫を整理したかったのと、ダンナがしばらく残業続きになるそうで、チンして温めても大丈夫なメニューにしなきゃだったので。
ま。これくらい緩めでも、一日トータルで考えればいい感じかな?
さて。今日は今週の予定を立ててみました。
おととしから、CIITAというスケジュール帳を使っています。
それまではほぼ日手帳を購入してはいたのですが、一日一ページがなかなか使いこなせず、毎年後半になるにつれ、無記入の日が多くなり・・・。ま、ズボラなオンナなのでそんな感じでした。
が、この手帳に変えてから、一日の行動スケジュールを立てるのが非常に書き出しやすくなりました。
おととしの使い始めはまだ空欄を埋めるのも難しかったのですが、去年から、手帳を作った青木さんの指示通り、週に一度は手帳の時間を作ってせっせとスケジュールを作るようになりました。これが実に楽しい。
ワタシは絵心が悲しいかなないのですが、ちょっとしたイラストなんか書けたらもっと手帳映えするなぁ、と思っていた去年、こちらの商品を見かけて大量大人買いしました(笑)。
スケジュールの頭にデコでぴっと記してから「ウォーキング」とか「英単語」とか書いて、あとで見返してみると、やってもいないのに「ぐふふふふ~~~♪」と楽しくなってくる不思議。やっぱかわいいものって気分が上がりますよねぇ。
けど、とても人気の商品なのか、今年の限定品はあっという間に売り切れ、通常販売のものも、欲しい物はなかなか手に入らない状態で。
ほんとは去年買って愛用していたスポーツデコがぜひとも再購入したかったのですが、今年はそういう種類がなかったんですよねぇ。すご~く必要なんだけどなぁ。ダイエッターにはなぁ。。。
アマゾンでのご紹介を貼りましたが、船橋近郊ではららぽーとのハンズが一番品揃えが良かったのでそこで買いました。
正直、スケジュールを書いたところでちゃんとこなせてはいないという、残念なお知らせも告白します(笑)。
雑なオンナなので、「手帳を書いたからこうなれました!!」という参考になることを発信できなくて申し訳ないのです。とほほ。
それでも手帳を作るのって楽しいですね。
書くだけでも、自分がしたいこと・やるべきことはちゃんと見えてくるので、目標作りのためだけでもやってみるのはいいとお勧めします。
それでは。